肝火旺是中醫中較常見的一種說法，表明人們的陰陽不平衡，導致肝火上升。它主要表現為頭暈，臉紅，煩躁不安，口干，頭痛，頭暈，舌苔增厚等。發生這種情況時，許多人希望能夠通過飲食調理來減少熱量，大多數人選擇菊花的數量。那么，喝菊花茶可以減少火災嗎？哪些藥材浸泡水可以滋養和保護肝臟？讓我們跟隨北京來廣營中醫院一起看看。

專家：喝菊花茶以減少火勢，您需要區分三種菊花

菊花確實有一定的養肝清肝作用。尤其是對于肝火的情況，喝菊花茶可以有很好的效果，但是在喝菊花茶之前，有必要了解三種常見菊花的區別，并著眼于功效。

行白菊：“行白菊對肝腎有較好的作用，并與枸杞，桑,、地黃等藥用物質一起，具有滋補肝腎的作用，對改善頭暈等癥狀更有效。 ”

黃菊花：“黃菊花具有比較強的除熱能力。例如，很多人在風冷時都會喝桑菊花涼茶。里面的菊花就是黃菊花。”

野菊花：“野菊花具有最強的清熱解毒能力，但由于苦寒，需要加以控制，不宜長期飲用。否則，可能會引起苦寒，損害脾臟，引起胃腸不適的一些癥狀。”

哪些藥材浸泡水可以滋養肝臟？

專家：取決于季節

說到藥用藥水浸泡肝臟，很多人首先想到菊花和枸杞。他們認為喝一些菊花茶或枸杞水可以起到養肝保肝的作用。

盡管菊花和枸杞都具有滋補肝臟的作用，但劉浩主任強調，為了達到通過保健茶減少火或滋養肝臟的目的，除了取決于每個人的身體構造，季節外要考慮的因素。

“由于春季肝樹的生長，此時用熱水沖泡桑葉和菊花很容易，以達到緩解肝臟的目的；而在夏季，肝火容易導致肝火發炎。 ，這一次在桑葉和菊花的基礎上，生地或是燈芯草、山楂等，除了可以疏肝清熱外還能清降心火;春夏交接時濕氣偏盛，可以把茯苓、薏仁、麥冬等健脾的藥物加入桑葉和菊花中，起到健脾疏肝的作用。冬季主藏，這時候就不要再用桑葉和菊花了，將枸杞或是百合、郁金等較厚重的藥物泡茶飲用，這樣滋補肝腎的效果就會比較好。”

肝防火性能

1.身體上部有熱量

或具有超沖動特征，表現為頭暈，紅臉，難退的紅潮，煩躁不安，口干，口干，口苦，口臭，頭痛，頭暈，眼睛干燥，睡眠不穩定，體熱，舌苔厚，更糟的是暈厥，嘔血等。

2.月經失調

這是因為肝臟旺盛，會引起女性月經失調，表現為月經量減少，月經推遲或閉經；

如果肝臟強壯，您經常喝菊花茶嗎？

3.肝引起失眠

北京來廣營中醫院提醒這主要是由于思想過度，肝臟受刺激等引起的；指因肝火入侵而引起的失眠，主要是由惱怒的肝損傷，思想過多等引起的。肝臟掩蓋了靈魂，但肝臟強壯，靈魂不呆在家里。要治肝通火，可用龍膽瀉肝湯加減。

4.孕婦病

在懷孕期間，感火旺可表現為進食不良，頭暈，口苦和嘔吐苦水。

5.肝火發炎

指因發熱或上呼吸道不適癥狀（如頭暈，臉紅，紅眼，口苦，煩躁，甚至瘋狂，暈厥，嘔血等）引起的肝火上部。天麻狗藤飲加或減。

6.肝火旺禍

是惡心和阻塞的綜合征之一。 它主要是由女性懷孕后的肝火引起的，這是由肝火和脈搏引起的。 為了治療肝和胃，減少惡心和減少嘔吐，可以使用調味的溫膽湯。 （參考網站：家庭醫生）